Yaşam kalitesini yükseltmek için elimizde iki önemli dayanak var. Bilinçli beslenme, doğru gıda ile bilinçli ve doğru yapılan spor. Her insanın, her yaş, cinsiyet, kültür durumunda yapabileceği doğru beslenme ve doğru egzersiz programı vardır. Üstelik gene teknolojinin yardımı ile artık hastalıkları belli bir oranda olmak üzere, doğru gıda alımı ile kontrol altında tutabiliyor veya oluşumunu engelleyebiliyoruz.
Günümüz insanını en fazla tehdit den hastalık ve rahatsızlıklara karşı doğru gıda ve doğru mutfak alışkanlığını kazandırarak korunma yolları açıklamaya çalışılmıştır.
Yazar, gıda teknolojileri, hijyeni ve beslenmesi konularındaki son gelişmeleri birey sağlığı ile bağlantı kurarak sizlere ulaştırmaya çalışmıştır. Üstelik bunu yapmamın, gıda endüstrisinin yanlış bir yöne sürüklendiği devrede bu kitabın önemini artırdığına inanmaktadır.
Yaşam kalitesini yükseltmek için elimizde iki önemli dayanak var. Bilinçli beslenme, doğru gıda ile bilinçli ve doğru yapılan spor. Her insanın, her yaş, cinsiyet, kültür durumunda yapabileceği doğru beslenme ve doğru egzersiz programı vardır. Üstelik gene teknolojinin yardımı ile artık hastalıkları belli bir oranda olmak üzere, doğru gıda alımı ile kontrol altında tutabiliyor veya oluşumunu engelleyebiliyoruz.
Günümüz insanını en fazla tehdit den hastalık ve rahatsızlıklara karşı doğru gıda ve doğru mutfak alışkanlığını kazandırarak korunma yolları açıklamaya çalışılmıştır.
Yazar, gıda teknolojileri, hijyeni ve beslenmesi konularındaki son gelişmeleri birey sağlığı ile bağlantı kurarak sizlere ulaştırmaya çalışmıştır. Üstelik bunu yapmamın, gıda endüstrisinin yanlış bir yöne sürüklendiği devrede bu kitabın önemini artırdığına inanmaktadır.
-
%19İNDİRİM35,00TL 28,35TL
-
%19İNDİRİM325,00TL 263,25TL
-
%19İNDİRİM230,00TL 186,30TL
-
%19İNDİRİM300,00TL 243,00TL
-
%19İNDİRİM200,00TL 162,00TL
-
%19İNDİRİM425,00TL 344,25TL
-
%19İNDİRİM650,00TL 526,50TL
-
%19İNDİRİM99,00TL 80,19TL
-
%19İNDİRİM750,00TL 607,50TL
-
%19İNDİRİM500,00TL 405,00TL
-
%19İNDİRİM650,00TL 526,50TL
