Kısa Mesafe Koşucuları İçin Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı (Teoriden Pratiğe)

Stok Kodu:
9786253659172
Boyut:
16x24
Sayfa Sayısı:
93
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025-03
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%9 indirimli
140,00TL
127,40TL
Taksitli fiyat: 9 x 15,57TL
9786253659172
1368274
Kısa Mesafe Koşucuları İçin Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı (Teoriden Pratiğe)
Kısa Mesafe Koşucuları İçin Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı (Teoriden Pratiğe)
127.40

 İçindekiler :

1. Giriş 

2. Kısa Mesafe Koşucuları için Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı

3. BFR Antrenmanı için Manşon Türleri ve Kullanım Yöntemleri 

4. Kan Akışı Kısıtlama Antrenmanın Uygulama Yöntemleri 

5. BFR Antrenmanı ile İlgili Bilimsel Araştırmalar 

6. BFR Egzersiz Örnekleri

 İçindekiler :

1. Giriş 

2. Kısa Mesafe Koşucuları için Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı

3. BFR Antrenmanı için Manşon Türleri ve Kullanım Yöntemleri 

4. Kan Akışı Kısıtlama Antrenmanın Uygulama Yöntemleri 

5. BFR Antrenmanı ile İlgili Bilimsel Araştırmalar 

6. BFR Egzersiz Örnekleri

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat